Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2017

Manfaat Ikan Lidah Untuk Kesehatan

Manfaat Ikan Lidah Untuk Kesehatan
=====================================




Ikan Lidah adalah ikan laut yang bisa di buat obat seperti Obat Titan Gel dan bentuknya unik. Bentuk tubuhnya pipih sekali. Ikan ini tidak memiliki sirip dada. Sebagaimana Ikan Sebelah, Si Lidah ini pun hanya memiliki satu bola mata pada sisi tubuhnya. Ikan ini aman dikonsumsi karena mengandung banyak sekali nutrisi.

Dalam 100 gram ikan ini mengandung kalori 100 Kkal. Proteinnya 16 gram. Sedangkan kandungan vitamin A nya mencapai 100 UI. Tentu saja ini sangat bermanfaat sekali untuk tubuh. Selain itu, ikan ini juga mengandung rajanya multivitamin, yaitu: B Kompleks. Dengan Vitamin B kompleks, aneka macam keluhan sakit badan seperti meriang dan pegal-pegal, pastilah sembuh. Berikut sudah kami susun aneka macam manfaat Ikan Lidah untuk kesehatan:




1. Memperbaiki kesehatan kulit dan rambut

Salah satu kelemahan terbesar ketika melaksanakan diet rendah lemak adalah merampas lemak sehat yang sangat dibutuhkan kulit dan ramb…